Ingredienser
-
1 l vand
-
1 spsk. sort eller grøn te
-
12 blade salvie
-
12 blade mynte
-
0.5 citron, saft og skal
Et par ord om vores opskrift
Allerede i oldtiden vidste de kloge folk, at salvie kan noget helt særligt. Navnet salvie kommer af latin – Salve – og betyder ’at frelse’. I gamle dage sagde man, at den, der har salvie i sin have, ikke kan dø.
Salvie er et kendt middel mod overgangsalderens symptomer. Især hedeture afhjælper salvie. Mange af de tabletter, pulvere og teer, der sælges i dyre domme til hårdt ramte kvinder i 40’erne og 50’erne, indeholder salvie.
Så hvorfor ikke lave dit eget billige naturlægemiddel – som oven i købet smager uforskammet godt… Hvis du ikke kan skaffe friske blade af salvie og mynte, kan du bruge tørrede blade i stedet. Foruden at smage dejligt er mynte i øvrigt godt for fordøjelsen.
Drik nogle kopper af din hjemmelavede urtete hver dag og se, om det virker. Der er ingen garanti, men det er der på den anden side heller ikke med den dyre naturmedicin.
Læs også om alle de skønne, sunde krydderier der findes.
Ingredienser
| 1 l vand | |
| 1 spsk. sort eller grøn te | |
| 12 blade salvie | |
| 12 blade mynte | |
| 0.5 citron, saft og skal |
Sådan gør du
|
1
Færdig
|
Kog vandet og hæld over de øvrige ingredienser |
|
2
Færdig
|
Lad trække 6 minutter |
|
3
Færdig
|
Mas evt. urterne lidt med en ske for at få mere smag |
|
4
Færdig
|
Drik varm eller kold |
